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ホームページをリニューアルしました

2011/07/11 23:07
Let's Study/体&頭 のブログは、↓お引越ししました。

http://blog.goo.ne.jp/eyeland2009/


ホームページを↓リニューアルしました。
http://web.me.com/saihakken1/home/top.html

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お引っ越し、しました

2010/05/29 22:29
Let's Study/体&頭 のブログは、↓お引越ししました。

http://blog.goo.ne.jp/eyeland2009/


ホームページも↓あります。

http://web.me.com/saihakken1/home/top.html

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肥満のデザイン 呼吸編

2010/04/06 20:33
前回に引き続いて、
肥満のデザインの動画を作りました。
テーマは、「呼吸」。
 
息を吸ったり吐いたりするのが、呼吸。

でも、肥満の体は、
空気を吸うことは、得意、
空気を吐くのは、不得意っていう話です。

http://www.youtube.com/watch?v=f5n1y5PjRjA


次は・・・、
どんなテーマで、作ろうか、な。



  
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ダイエットの落とし穴 <肥満のデザイン/肋骨編>

2010/03/20 22:21
ダイエットに挑戦して、、、成功した!
が、しばらくすると、元の体型に戻ってしまう人、
多いですね。

ダイエットの効果を上げるには
どうしたらいいか?

そのヒントとして、
<肥満のデザイン/肋骨編>の動画を作りました。
見て下さい。

http://www.youtube.com/watch?v=5OtWgT5X7Uw
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好いおならをしよう <動画>

2010/03/02 22:02
小さな子供たちは、
誰かのオナラを耳にすると、
無邪気に大笑いする。

オナラの音は、どこかユーモラス。

若い頃は、
恥ずかしくて口には出せなかった
「おならと腸内細菌」の動画、です。


http://www.youtube.com/watch?v=ozK1YYrEyg0
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「ごめんなさい」が言えない・・唇、

2010/02/27 22:06
「ごめんなさい」と
素直に謝れば、それで済むことだった。
・・・なのに、言えなかった。

自分の非を認めたくなかった。
プライドが許さない。
自分が悪いんじゃない、たまたま間が悪かっただけ。
言い訳したり、別の犯人を仕立て上げたり〜〜。

が、心も体も、晴れ晴れしない。〜〜このままで、いいの?

いっそのこと、遅ればせでも、
「ごめんなさい」のメッセージを送ろうか、、、、
が、〜〜素直にことばが言えるだろうか・・・。

**************
口が素直に動かない、〜その理由の一つは、
唇の筋肉のコワばりにあるかもしれない。

----言いたい言葉を、グッと呑み込んできたくせ。
----言いたくても、言わずにこらえていた癖。
その癖が、唇の筋肉を硬くし、凝りになっているかも.

唇の凝りが強いと、
唇がギクシャクして、思うようにことばが出ないのです。
----肩の凝りが強いと、肩が思うように動かないと同じです。
私は、
唇の凝りをほぐすべく、
口の周りのマッサージをしました。
〜〜筋肉が厚く硬くなっている箇所がありました。
   張っていて、伸びない箇所がありました。
口を動かす唇運動もしました。

翌日、気が変わらないうちに、
「ごめんなさい」のメッセージを伝えました。
  うまく伝わったか、なあ。  

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コロコロ便と腸内細菌

2010/02/21 22:16
あなたの便は、コロコロ便? or バナナ便?

便秘=コロコロ便で悩んでいる人、
多いですね。・・・とくに女性。

腸内細菌を上手に育てて、
「バナナ便を目指そう!!」という動画です。

http://www.youtube.com/watch?v=t45o_sikENg

参考 http://ja.wikipedia.org/wiki/腸内細菌
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